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産後骨盤矯正いつから始めたらいい?

産後骨盤矯正いつから始めたらいい?

2023/08/09

産後骨盤矯正いつから始めたらいい?

というご質問非常に多いです!

赤ちゃんを産んだ女性なら
誰もが気になる産後の骨盤矯正についてのお話です🤗

出産から産後にかけて
ホルモンが出てるうちの産後1年以内の骨盤矯正がもっとも戻しやすいです。

1年を過ぎると歪んだまま固まってしまいそのまま固定されます。
なので当院ではできるだけ早くの
動かしやすい時期の産後骨盤矯正を
推奨しています。

産後1年半を経過すると
通常の骨盤矯正で戻していきますが
産後より回数が必要になってきますので
ぜひお早めにお越しください🙇‍♀️

自然分娩なら産後1ヶ月から
帝王切開なら産後3ヶ月からが
適切な時期とされています。

放っておくと
産後太りや尿漏れや慢性の腰痛
さまざまな不調を引き起こします!

そして、そのまま2人目や3人目妊娠すると
1人目より妊娠後期の恥骨痛や腰痛がひどくなったり、陣痛の痛みにまで影響を与えます。
骨盤の状態が悪いと不妊症などのリスクも出てきます。

もう出産予定はない方は
しっかり骨盤を綺麗な状態に戻さないと
更年期の時に症状がでたり、
慢性の腰痛などの可能性があります。

男性には分かりづらいですが、
産んだらすぐのケアは母親の身体にとって本当に大事なんです😭

産後矯正したいけどお子さんを預ける場所がないなど
ママの悩みは尽きないと思います。

当院ではお子様連れで来院いただいてもスタッフがお子さんを見守りながら院長が施術することが可能です。

ぜひなんでも、ご相談ください✨

通いやすいように
お得な回数券もございます!

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